Vamos começar este artigo já convidando os pais e mães para a reflexão:

Vamos imaginar que você já esteja repetindo para o seu filho pela “milésima” vez para lembrar de fechar a torneira após o uso, para não deixar o cachorro fazer bagunça na sala ou para recolher os brinquedos antes de ir dormir. Mas parece que as palavras nunca fazem efeito e, mais uma vez, a atitude se repete com um piscar de olhos. Então você fica estressado(a) e acaba mandando ele ir para o quarto “pensar na sua atitude”. Logo depois, o coração chega a doer de tanto apertar e você se questiona se castigar é, ou não, a atitude correta a se ter com os baixinhos.

Hoje em dia, cada vez mais os pais se preocupam com métodos de educação infantil. Então a verdade é que essa dúvida é mais comum do que a gente imagina. Afinal, será que o castigo realmente funciona?

A seguir, vamos falar um pouco mais sobre isso.

Compreendendo o castigo

Muitos mais são adeptos ao castigo uma vez que eles resolvem, no curto prazo e de maneira muitas vezes imediata, um comportamento ruim ou inadequado. No entanto, quando falamos em educação, o longo prazo é bem mais relevante. E a punição só causa essa sensação de imediatismo, mas no fundo é uma armadilha, uma vez que essas atitudes trazem reflexos negativos para a criança, tais como os sentimentos de recuo, rebeldia, ressentimento ou até de vingança.

Por outro lado, quando os métodos utilizados para educar são mais colaborativos e inclusivos, fazendo com que os pequenos tenham liberdade para compartilhar e participar, eles se sentem parte daquilo, importantes e responsáveis. Pode demorar um pouco mais para gerar disciplina? Com certeza! Mas, aos poucos, é o caminho que trará melhores resultados no longo prazo.

Outras atitudes que você pode ter no lugar dessas

Se optar por castigar mesmo assim, é recomendado explicar ao seu filho o motivo para o castigo, de modo que ele não associe à atitude com suas irritações pessoais ou até com autoritarismo. Além disso, preste atenção nas palavras que você usa ao punir, de forma objetiva e sem fazê-la se sentira feia, suja ou humilhada.

O castigo deve acontecer na sequência do mau comportamento e, em hipótese alguma, deve ser acompanhado de agressão. Além disso, seja firme e justo: sem exceder os limites do que é considerado razoável para aquela situação.

Por fim, também considere:

• Reconhecer sua parcela de culpa: você gritou com seu filho? Seja honesto com ele! Reconheça o erro e peça desculpas, sem culpas ou críticas. Vai facilitar muito o processo lá na frente.

• Resolver o problema que causou essa situação: em vez de remoer eternamente as consequências de um eventual castigo, pense em como solucionar aquela situação para que ela não volte a acontecer. Tenha diálogo com a criança e faça com ela um acordo para que, justos, vocês evitem situações como aquela no futuro;

• Nunca deixar de estabelecer limites e acompanhar a situação de perto, além da própria evolução do seu filho.

Até mesmo o pai mais incrível, aquele paizão que todos admiram, já esteve perdido e ansioso com a chegada do seu bebê e sem a certeza de saber o que fazer ou como se preparar.

Por isso, para o mês do dia dos pais, a Etiquetas e Adesivos preparou uma série de posts para celebrar a paternidade e compartilhar dicas úteis para os papais.

Para iniciar a nossa conversa, vamos focar nos que se tornaram pais recentemente ou estão ansiosos esperando o nascimento dos seus filhos. Não tenha medo dessa experiência transformadora: segure a ansiedade e anote algumas dicas. Vamos lá!

1 – Ajuste as suas expectativas

Como primeira dica, vamos fazer um ajuste de expectativas. A paternidade é uma experiência incrível e cheia de aprendizados, no entanto, a prática é completamente diferente da teoria. Por isso, é necessário ajustar um pouquinho as expectativas sobre como vai ser quando o seu filho nascer.

Muitos momentos da paternidade podem ser permeados por dúvidas como “será que eu agi corretamente” ou “será que realmente tomei a melhor decisão”. Isso significa que, por mais que você se prepare para esse momento, a jornada do pai é cheia de dúvidas e momentos de vulnerabilidade.

Aceite que isso é normal e você se livrará dos sentimentos de insegurança e culpa – que podem te visitar muitas vezes ao longo dos anos.

2 – Crie memórias e aproveite cada fase do crescimento

Apesar das noites mal dormidas que o seu filho recém nascido trará, tudo passa muito rápido e as crianças crescem em uma velocidade assombrosa. Por isso, tenha certeza de criar quantas memórias forem possíveis e registrar todos os momentos que puder, pois eles deixarão saudades.

As experiências da infância, como as viagens e os momentos verdadeiramente alegres vivenciados em família, ficam marcados, tanto nos pais quanto nos filhos, para toda a vida. Assim, esforce-se para criar essas memórias, tanto durante a gravidez quanto nos momentos que virão logo após o nascimento e nos anos seguintes.

3 – Seja o principal parceiro da mãe do seu filho

O período pós parto é delicado e requer uma série de cuidados. Os pais podem desempenhar um papel extremamente importante, especialmente nesta etapa, ao assumirem os cuidados do seu bebê e darem suporte integral para as mães.

A amamentação, sobretudo nos primeiros meses, pode ser uma tarefa que demanda muito tempo, inclusive o de sono, pois o bebê mama com muita frequência. Por isso, nas janelas de tempo em que o nenê está dormindo, a mãe pode descansar e adormecer por algumas horas enquanto o pai assume o cuidado e vigilância do seu filho.

Os cuidados com o bebê também podem aprofundar a parceria entre o casal. As tarefas domésticas podem se acumular facilmente com uma criança pequena que demanda cuidado e atenção quase que integral. Por isso, o papel paterno em manter um ambiente seguro e organizado é fundamental em todos os sentidos.

Por fim, uma última dica é: desenvolva o seu instinto paterno. Muito se fala sobre a intuição de mãe e sua capacidade de detectar perigos e antecipar ameaças. No entanto, os pais também podem e devem desenvolver e ouvir sua intuição para identificar o melhor para os seus filhos. Essa capacidade se aprofunda conforme o homem se envolve com a criação do bebê e se conecta emocionalmente com ele.

Pais cuidadosos demonstram o seu amor e cuidado para com os seus filhos de diversas maneiras, seja através de apoio em momentos difíceis ou pequenos gestos realizados no dia a dia.

Com ações grandes ou por meio de detalhes, a paternidade se mostra na atenção, na transmissão da segurança e do exemplo, nos momentos de descontração e alegria compartilhados e naqueles que demandam mais firmeza e autoridade para fazer correções e chamar atenção.

No entanto, os homens podem apresentar dificuldades para realizar algumas atividades e empregar alguns cuidados com suas crianças, sejam tarefas do dia a dia ou que envolvam aspectos mais sutis, como fornecer suporte emocional.

Por isso, preparamos algumas dicas de como realizar atividades de cuidado diário na rotina doméstica. Vamos lá!

Como preparar refeições atrativas para as crianças?

No cuidado diário com os filhos, o preparo de refeições pode ser um tema sensível. Para fugir um pouco das opções “comer fora” e “delivery”, algumas estratégias interessantes podem ser adotadas.

Cozinhar pratos que sejam saudáveis, atrativos e gostosos não é uma tarefa tão difícil quanto parece. Existem alguns pontos-chaves que podem ser considerados. Confira!

• • Equilibre as necessidades nutricionais com as preferências dos filhos, seja apresentando o mesmo ingrediente de maneiras diferentes ou inovando na maneira de montar o prato;

 

• Aprenda pratos chaves! Preparar refeições para os seus filhos não precisa ser uma tarefa difícil se você focar em aprender receitas específicas e combiná-las e reinventá-las de maneiras diferentes,

 

Macarrão, por exemplo, é uma refeição fácil de agradar e pode ser complementada de muitas maneiras diferentes, assim como arroz de forno, saladas e sobremesas simples, como gelatina, frutas e bolos.

Há uma máxima que diz “comida é afeto”, por isso, cozinhar para alguém é um ato de amor. Na paternidade, o preparo de refeições também é uma maneira de estreitar vínculos, construir memórias e fortalecer narrativas. Este é um momento de criar e contar histórias e também de transmitir lições importantes.

Como planejar viagens com os seus filhos?

As memórias de viagens durante a infância e adolescência são marcantes por diversos motivos. Por isso, oferecer novas experiências e aventuras para os filhos é um presente único. Confira algumas dicas!

• Prepare-se com antecedência: em uma viagem que envolve crianças e adolescentes há uma série de detalhes que podem passar batido e dar dor de cabeça:

 

• Se antecipar é o melhor remédio: separe todos os documentos necessários de cada um e mantenha-os em fácil acesso o tempo todo. Ao separar roupas, considere todas as prováveis condições climáticas do destino e imprevistos. Mudas extras são sempre bem-vindas;

 

1. Orientações: antecipe todos os riscos presentes na viagem e se prepare para eles. Converse com os seus filhos e dê orientações claras do que eles devem fazer caso se percam, como se comunicar com outras pessoas, quais ações e atitudes se atentar em locais desconhecidos e com estranhos.

Como criar momentos únicos de brincadeiras e descontração?

Jogos e brincadeiras são oportunidades únicas para criar memórias e aprofundar o vínculo entre pais e filhos. O compartilhamento de paixões em comum, como o esporte ou algum tipo de hobbie e habilidade, é de valor inestimável.

Explore experiências ainda não vivenciadas e busque fazer diferente, seja através de práticas como a pesca, esportes em família ou desenvolvimento de uma nova habilidade, como marcenaria e pintura, por exemplo.

Faça brincadeiras e gincanas para pais e filhos, como guerra de bolinhas de papel, teatro, telefone sem fio, alerta cor, bolhas de sabão, piquenique, entre muitas outras. Momentos como esse fazem parte da rotina de um pai cuidadoso e participativo e deixam boas memórias familiares. Por fim, criar desafios e competições pode ser uma oportunidade valiosa para transmitir o espírito esportivo e aprendizados como os valores das perdas e vitórias.